Jag inser att det inte är lätt detta med att äta rätt och samtidigt under en period äta mindre så siffrorna på vågen visar siffror nedåt. Det blir val hela tiden. När man är taggad och bestämd är valen lättare. Det är värre när man är trött, det gått för lång tid mellan målen som det är svårt att göra rätt val.


Idag blev det en härlig middag men visst blir det svårt när resten av familjen äter våfflor? Jag tog en liten bit våfflor, ja det behöver inte vara extremt. Lagom som vi säger i Sverige, vilket i sig är tufft att hålla sig till!

Det hade varit underbart med en promenad men här i Vänge så är luften full av rök från skogsbranden i Västmanland så det blir till att hålla sig inne.

Kul ändå att jag vill röra på mig. Det måste vara ett bra tecken!!



Kommentera

Publiceras ej