Idag var jag riktigt taggad inför träningspasset! Har ju delat upp kroppen i två pass, idag var det alltså dags för armar som biceps, triceps och axlar samt även mage.
Bara att köra igång och prova på vilka vikter man klara av. Sjukt kul att jag underskattade vad jag skulle orka och fick direkt höja inför nästa repetition. Värre var det med mag musklerna, vanliga crunches kändes det mest som att man låg där som en stor val..
Haha det kan väl bara bli bättre eller hur?!
Körde plankan som sista del. Ställde mig på knä för trodde inte jag skulle fixa att stå på tå men där hade jag fel. Klara 1 minut * 2 så nästa gång ska jag prova att stå på tå!
Kommentera